Полузащитник «Атланты Юнайтед» Алексей Миранчук рассказал о различиях тренировочного процесса в «Локомотиве» и американском клубе.
«В «Локомотиве» ещё был мальчиком, мы не делали столько много [упражнений] в зале, а они дают объём. В Италии, конечно, поднабрал, сейчас в США тоже делаю силу.
Мы в «Локомотиве» не так часто делали силу, я приехал в структуру, где это часто происходит, возможно, два раза в неделю, это тяжёлые веса. Недельный цикл — нагрузки, не так просто подготовить себя к игре. В первый день, когда пришёл, сказали: «Алексей, будь готов, что тренировки будут тяжёлыми, но ребята кайфуют, когда играют». Они меня сразу предупредили (смеётся), что в играх ребята получают удовольствие, отдыхают. Потом на себе это прочувствовал».
Алексей Миранчук объяснил, почему нечасто смотрит матчи РПЛ и «Локомотива»
— Как часто ты смотришь матчи РПЛ? «Локомотива»?
— Признаюсь, что нечасто, потому что у меня либо это очень рано, либо в это время тренировка. Я только могу отследить результаты, — сказал Миранчук в новом выпуске на YouTube-канале «Коммент.Шоу».
30-летний полузащитник является выпускником академии «Локомотива». В составе железнодорожников Миранчук выступал до 2020 года, когда перешёл в «Аталанту». За московский клуб футболист провёл 228 матчей во всех турнирах, в которых отметился 43 голами и 46 ассистами.
Миранчук рассказал о различиях тренировочного процесса в «Локомотиве» и «Атланте»
