Учитывая тот факт, что утреннее занятие, как правило, не содержит в себе много бега и более чем наполовину посвящено тактике, нетрудно заметить четкое разделение: силовая работа и игровые тренировки с мини-двусторонками проходят в разные дни. Кроме того, изменилось отношение и еще ощущения футболистов к занятиям с «железом».
- Если после первых занятий в тренажерном зале мне хотелось зайти в свой номер, упасть на кровать и заснуть до утра, сейчас все нагрузки переносятся гораздо легче, - рассказывает защитник Бранко Илич. – Иногда на утреннем занятии после тренажерного зала накануне чувствуешь себя не очень свежо, но к вечеру уже носишься по полю как ошпаренный.
По мере адаптации игроков к силовой работе тренеры постепенно увеличивают нагрузки.
- Сейчас в «тренажерке» ворочаем большими весами, нежели на первых занятиях, - делится другой защитник Тарас Бурлак. – Не самая приятная работа, но наверняка пригодится по ходу сезона.
По-прежнему каждый вечер футболисты встречают в зале для теоретических занятий. Разбор утренней тренировки - неотъемлемый элемент ежедевного распорядка. Сегодняшний день – первый с начала сбора, когда у футболистов после ужина не будет «теории». Вместо этого было решено посетить матч «Фенербахче» - «Самсунспор», который пройдет на «Мардане».
Встреча была товарищеской, но отношение к ней было самым серьезным. Еще утром сюда приехали ПТСы – матч напрямую транслировался по одному из центральных телеканалов. После обеда в окрестностях были замечены болельщики в футболках стамбульского клуба с шарфами, шапками.
А уже по пути с вечерней тренировки к жилому корпусу футболистам пришлось лавировать между большими и маленькими группами фанатов, распевающими песни во славу стамбульского клуба, полицейскими и турецкими телевизионщиками. В итоге встреча закончилась со счетом 0:0. А футболисты «Локомотива» на трибуне быстро нашли общий язык с большиками «Фенербахче».
