Пт, 24.01, 16:00
Локомотив
Локомотив
Ульсан Хёндэ
Ульсан Хёндэ
Сб, 08.02, 17:00
Локомотив
Локомотив
Урарту
Урарту
Сб, 15.02, 10:00
Локомотив
Локомотив
Динамо
Динамо
Вт, 18.02, 17:00
Локомотив
Локомотив
Урал
Урал
19 тур
Пт, 28.02, 19:00
Динамо Мх
Динамо Мх
Локомотив
Локомотив
20 тур
Пт, 07.03, 20:15
Локомотив
Локомотив
Ахмат
Ахмат
47
МатчТВ

Тренер «Локомотива» по физподготовке: «Ребята справляются с нагрузками на сборе. Молодцы — без вопросов»

Тренер «Локомотива» по физической подгот
Тренер «Локомотива» по физической подготовке Кирилл Жинкин заявил, что все футболисты московского клуба, которые занимаются в общей группе, справились с нагрузками, предложенными в стартовые дни первого сбора в Абу‑Даби.

«Локомотив» под руководством Михаила Галактионова начал первый сбор перед второй частью сезона в Абу‑Даби 11 января. На сборе запланированы два контрольных матча — с узбекским «Бунедкором» (18 января) и «Родиной» (22 января).

Все парни говорят, что-либо вообще никогда не видели таких нагрузок, либо очень давно с ними не сталкивались. У вас правда какая‑то уникальная система? Или они просто отвыкли?

— Для нас, нашего штаба, это обычная закладка фундамента. Возможно, кто‑то давно этого не делал, кто‑то впервые столкнулся с подобной работой. Тут особо не надо думать, насколько это тяжело здесь и сейчас. Надо думать, как это поможет в сезоне.

Как игроки переносят нагрузки? Все выдерживают?

— Мы получаем утренние индивидуальные анкеты, на которых видим анализы после каждого занятия, насколько тяжело организмом переносятся предложенные нагрузки, там много всяких разных показателей. Берем во внимание и их личные ощущения. От всего этого назначаются определенные дополнительные мероприятия от медиков. Один из главных показателей — биохимический анализ крови, где мы можем индивидуализировать, какую реальную цену заплатил их организм, по нему можно определить, как помочь организму восстановиться.

Если взять среднюю температуру по больнице, команда в порядке?

— Ребята точно справляются. Конкретную оценку поставить нельзя, но что ребята терпят и понимают важность такой работы, является главным критерием. Это означает, что они справились. Молодцы — без вопросов.

Когда «отпустите» их чуть‑чуть?

— Пик нагрузки ложится на первые пять дней, когда большие объемы и переносятся они особенно тяжело. Далее объемы уйдут, поменяется тренировочный режим. Мы не говорим о том, что сами нагрузки спадут, но режим будет иной. Перейдем в интенсивность и переваривать это ребятам будет легче. Пойдет все на других скоростях, — сказал тренер «Матч ТВ».
Новости по теме
Комментарии47
Похоже физическая форма наших ребят в руках профессионалов. Интервью Кирилла Жинкина производит приятное впечатление.....
18
Д
Цитата: Tokoloko.
Похоже физическая форма наших ребят в руках профессионалов. Интервью Кирилла Жинкина производит приятное впечатление.....

smile4
3
А может, матчей дождемся? Или по интервью выводы делаете о профессиональных качествах? И ещё вопрос: при немцах физруки физику закладывали, как по вашему? Кстати, Цорн отличные интервью давал, особенно после матчей с Химками.
1
Согласен, дождёмся! Но интервью тоже показалось оптимистичным. А физику немцы как раз закладывали плохо. Вспомните, как наши сдувались. И Гисдоль не давал нагрузки достаточной....
Дай Бог, чтобы у нас наконец-то физика наладилась, а то вечно у нас с ней какие-то проблемы. Надеюсь, что Жинкин поможет нашим ребятам с физикой! Удачи! 💪🏻🏋🏻‍♂️
8
Впервые за долгое время реально рад приходу новому тренеру по физ подготовке.
Уже сколько лет после сборов - ее как сосиски на поле.
Надеюсь в этот раз парни будут готовы на 120+ минут от и до пахать.
7
Д
Цитата: LOKOBOB
Впервые за долгое время реально рад приходу новому тренеру по физ подготовке.
Уже сколько лет после сборов - ее как сосиски на поле.
Надеюсь в этот раз парни будут готовы на 120+ минут от и до пахать.

smile4 smile4 ay
2
Да ты всегда и всему рад)))
За ты ни чему не рад))
Сначала физика, потом выносливость! А потом в бой всех рвать!
6
Д
Цитата: Mixer3333333
Сначала физика, потом выносливость! А потом в бой всех рвать!

smile4
2
m
Сначала физика, потом химия) благо главный химик всея Руси теперь с нами erik
2
Цитата: mishaglad
химия)

Химия это третий компонент взаимосвязь игроков.
Надеюсь больше не увидеть, как команда "подыхает" к 65 минуте на поле
5
Д
Цитата: Rino
Надеюсь больше не увидеть, как команда "подыхает" к 65 минуте на поле

12 12 ay
2
Надежды юношей питают...
Д
И я верю что в клуб пришел тренерский штаб!!!
Виноградную косточку в теплую землю зарою,
И лозу поцелую и спелые гроздья сорву,
И друзей созову, на любовь свое сердце настрою.
А иначе зачем на земле этой вечной живу?
Собирайтесь-ка гости мои на мое угощенье,
Говорите мне прямо в глаза чем пред вами слыву,
Царь небесный пошлет мне прощение за прегрешенья.
А иначе зачем на земле этой вечной живу?
В темно-красном своем будет петь для меня моя дали,
В черно-белом своем преклоню перед нею главу,
И заслушаюсь я и умру от любви и печали.
А иначе зачем на земле этой вечной живу?
И когда заклубится закат по углам золотея,
[b]Пусть опять и опять предо мной проплывут наяву,
Синий буйвол и белый орел и форель золотая.
А иначе зачем на земле этой вечной живу?

Ушел из жизни Вахтанг Кикабидзе, каждая песня в его исполнении человеческая Мудрость для каждого живущего в этом Мире.
https://www.youtube.com/watch?v=uQy3j-dR...
4
8
Комментарий удален
T
Буба очень уважаемый актёр. Бубу уважали и любили многие люди бывшего союза.
Буба очень уважаемый разработчик. Бубу уважают и любят все игроки в Тарков
Посмотреть еще 10 ответов
Аналитический подход к делу semin4 браво!
Но этим особо не удивишь в профессиональной команде. Главное, чтобы наработки сработали потом в офиматчах.
Удачи, Команда! smile4
2
Д
Цитата: LokoCharly
Аналитический подход к делу браво!
Но этим особо не удивишь в профессиональной команде. Главное, чтобы наработки сработали потом в офиматчах.
Удачи, Команда!

smile4 smile4 ay
Походу предыдущие чудо физруки вообще физуху не тренеровали
1
Палыч всегда из игроков выжимал ,а тут вообще команда была не готова ,но теперь будем надеется все будет хорошо,все лучше чем иностранщина без опыта в футболе
1
Гонять, гонять и гонять, но не загонять!
1
Походу впервые за долгое время тренер по физухе нормальный пришёл
1
Надеюсь по методичкам Лобановского работают. Конечно судить будем по конечному результату.
1
Д
в качестве инфо, на ОККО первый матч, играет ФК Ахмат.
Как тренируемся так и играем.
Возможно, МГ пытается форсировать подготовку с учётом календаря. Если так, это представляется несколько рискованной идеей.
А может быть так просто работают в профессиональных командах!? А не в немецких шапито
1
Д
Цитата: shillof
А может быть так просто работают в профессиональных командах!? А не в немецких шапито

smile4
Это может быть чревато тем, что 4-5 игр мы будем бежать, а к апрелю свалимся в функциональную яму. Сейчас нет таких игроков, которые на индивидуалках могут затащить в такой ситуации.
Показать еще 4 комментария
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять и читать комментарии, войдите или зарегистрируйтесь